Зефир пилатес

Категории тренеров

МАСТЕР-ТРЕНЕР

▫️Базовое образование в области пилатеса, йоги или фитнеса

▫️Общий стаж – от 0 до 3 лет

Акулина Марина
Гейко Анастасия
Копейкина Ольга

ТОП-ТРЕНЕР

▫️Сертификат одной из школ пилатеса: Полстар России, Balanced Body, Romana’s Pilates, Lolita’s Legacy, Top Pilates, Классичесчий пилатес FWPilates, Пилатес Институт России

▫️Базовое образование в области пилатеса, йоги или фитнеса

▫️Общий стаж – от 2 до 7 лет

Городилов Кирилл
Добросоцкая Мария
Калинина Наташа
Кучумова Кристина
Кушнир Полина
Пономарева Ирина
Рябкова Татьяна
Салаватова Илона
Селиванова Яна
Фельсендорфф Ольга
Фёдорова Юлия

ТРЕНЕР-ЭКСПЕРТ

▫️Диплом одной из школ пилатеса: Полстар России, Balanced Body, Romana’s Pilates, Lolita’s Legacy, Top Pilates, Классичесчий пилатес FWPilates, Пилатес Институт России

▫️Дополнительный диплом/сертификат еще одной или нескольких школ пилатеса

▫️Дополнительное углубленное образование в области физической реабилитации, нейро-ортопедии, анатомии

▫️Общий стаж – более 7 лет

Афанасьева Марина
Гайворонская Александра
Леонтьева Екатерина
Царевская Светлана

Мастер-тренер

Акулина Марина

▪️Санкт-Петербургский Институт Восточных Методов Реабилитации

▪️Международная школа Polestar Pilates Россия

▪️Обучающий центр «ПРАКТИКА»

С 2022 года – Пилатес на коврике Polestar
С 2026 года – Пилатес на Реформере

▪️Пилатес мат и пилатес мат с малым оборудованием;

▪️Пилатес Реформер;

▪️Индивидуальные тренировки, направленные на развитие силы (силовой пилатеса) и работу с проблемами ОДА (опорно-двигательного аппарата), т.е
– Боль
– Восстановление после травмы
– Улучшение подвижности 

Копейкина Ольга

▪️Школа аэройоги Е.Черепановой

▪️Международный Центр Дистанционного Образования 

▪️Академия профессиональной подготовки

▪️СЗ Академия дополнительного образования 

Проснувшись однажды утром после беспокойного сна, Грегор Замза обнаружил, что он у себя в постели превратился в страшное насекомое.


▪️Йога, аэройога и йога Сидра с поющими чашами;
▪️Здоровая спина;
▪️Фитболы;
▪️Занятия для беременных.

ТОП-ТРЕНЕР

Городилов кирилл

▪️FitLab «Инструктор bodyArt Basic» Международный сертификат

▪️MVPilates «Пилатес на большом оборудовании»

▪️Пилатес Институт России «Диагностика и тренировки для реабилитации с различными патологиями позвоночника»

▪️Институт Пилатес (Международный сертификат) FBI«Инструктор по Постуральному тренингу в группах»

▪️Пилатес Институт России сертификат Pilates Mat Work I.

Проснувшись однажды утром после беспокойного сна, Грегор Замза обнаружил, что он у себя в постели превратился в страшное насекомое.

▪️Пилатес мат

▪️Пилатес на большом оборудовании

▪️Цигун

▪️Body Art

Добросоцкая мария

▪️Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта. КМС по легкой атлетике

▪️Pilates Institute, Postural training (Постуральный тренинг)

▪️Пилатес Институт России, Pilates Matwork 2+

Проснувшись однажды утром после беспокойного сна, Грегор Замза обнаружил, что он у себя в постели превратился в страшное насекомое.

▪️Пилатес Мат

▪️Пилатес на большом оборудовании

▪️Функциональный тренинг

▪️Тренировки для беременных

▪️Постуральный тренинг

Калинина Наташа

▪️СПбГУП ’03, балетмейстер-педагог

▪️Школа классического пилатеса FWPILATES

▪️Инструктор-методист по АФК и адаптивному спорту, (ИТСО) Йогатерапия”

▪️Yoga course for the Philosophy and Science of Yoga Asana, Pranayama, Maditation. India

▪️Metta School (Москва) Сертификат школы Thai Massage School of Chiang Mai (TMC)

▪️Сила вибраций Тибета “Оздоровительные практики с поющими тибетскими чашами”

Проснувшись однажды утром после беспокойного сна, Грегор Замза обнаружил, что он у себя в постели превратился в страшное насекомое.

▪️Адаптивная физическая культура

▪️Пилатес на большом оборудовании

▪️Йогатерапия

▪️Тайский Массаж

▪️Звукотерапия тибетскими чашами

Кучумова Кристина

▪️ МЦПО Фитнес Профи, Диплом «Фитнес-тренер международного класса», 2015 г

▪️Алекс-Фитнес, Тренер по студийному оборудованию Пилатес, 2017 г

▪️Fitness Profi, Fit Lab, «Fit Way», Fitness Faculty

▪️Институт Восточных методов Реабилитации

▪️Динамическая анатомия. «Тренировка клиента с мышечно-скелетной болью» С. Фомин, School MediFit, 2024 г

▪️Пилатес мат

▪️Пилатес на большом оборудовании

▪️Миофасциальный релиз

▪️Функциональный тренинг

Кушнир Полина

▪️СПбГУП ’03, балетмейстер-педагог

▪️Школа классического пилатеса FWPILATES

▪️Инструктор-методист по АФК и адаптивному спорту, (ИТСО) Йогатерапия”

▪️Yoga course for the Philosophy and Science of Yoga Asana, Pranayama, Maditation. India

▪️Metta School (Москва) Сертификат школы Thai Massage School of Chiang Mai (TMC)

▪️Сила вибраций Тибета “Оздоровительные практики с поющими тибетскими чашами”

Проснувшись однажды утром после беспокойного сна, Грегор Замза обнаружил, что он у себя в постели превратился в страшное насекомое.

▪️Адаптивная физическая культура

▪️Пилатес на большом оборудовании

▪️Йогатерапия

▪️Тайский Массаж

▪️Звукотерапия тибетскими чашами

Пономарёва Ирина

▪️ МЦПО Фитнес Профи, Диплом «Фитнес-тренер международного класса», 2015 г

▪️Алекс-Фитнес, Тренер по студийному оборудованию Пилатес, 2017 г

▪️Fitness Profi, Fit Lab, «Fit Way», Fitness Faculty

▪️Институт Восточных методов Реабилитации

▪️Динамическая анатомия. «Тренировка клиента с мышечно-скелетной болью» С. Фомин, School MediFit, 2024 г

▪️Пилатес мат

▪️Пилатес на большом оборудовании

▪️Миофасциальный релиз

▪️Функциональный тренинг

Рябкова Татьяна

▪️СПбГУП ’03, балетмейстер-педагог

▪️Школа классического пилатеса FWPILATES

▪️Инструктор-методист по АФК и адаптивному спорту, (ИТСО) Йогатерапия”

▪️Yoga course for the Philosophy and Science of Yoga Asana, Pranayama, Maditation. India

▪️Metta School (Москва) Сертификат школы Thai Massage School of Chiang Mai (TMC)

▪️Сила вибраций Тибета “Оздоровительные практики с поющими тибетскими чашами”

Проснувшись однажды утром после беспокойного сна, Грегор Замза обнаружил, что он у себя в постели превратился в страшное насекомое.

▪️Адаптивная физическая культура

▪️Пилатес на большом оборудовании

▪️Йогатерапия

▪️Тайский Массаж

▪️Звукотерапия тибетскими чашами

Саловатова Илона

▪️ МЦПО Фитнес Профи, Диплом «Фитнес-тренер международного класса», 2015 г

▪️Алекс-Фитнес, Тренер по студийному оборудованию Пилатес, 2017 г

▪️Fitness Profi, Fit Lab, «Fit Way», Fitness Faculty

▪️Институт Восточных методов Реабилитации

▪️Динамическая анатомия. «Тренировка клиента с мышечно-скелетной болью» С. Фомин, School MediFit, 2024 г

▪️Пилатес мат

▪️Пилатес на большом оборудовании

▪️Миофасциальный релиз

▪️Функциональный тренинг

Селиванова Яна

▪️СПбГУП ’03, балетмейстер-педагог

▪️Школа классического пилатеса FWPILATES

▪️Инструктор-методист по АФК и адаптивному спорту, (ИТСО) Йогатерапия”

▪️Yoga course for the Philosophy and Science of Yoga Asana, Pranayama, Maditation. India

▪️Metta School (Москва) Сертификат школы Thai Massage School of Chiang Mai (TMC)

▪️Сила вибраций Тибета “Оздоровительные практики с поющими тибетскими чашами”

Проснувшись однажды утром после беспокойного сна, Грегор Замза обнаружил, что он у себя в постели превратился в страшное насекомое.

▪️Адаптивная физическая культура

▪️Пилатес на большом оборудовании

▪️Йогатерапия

▪️Тайский Массаж

▪️Звукотерапия тибетскими чашами

Фельсендорфф Ольга

▪️ МЦПО Фитнес Профи, Диплом «Фитнес-тренер международного класса», 2015 г

▪️Алекс-Фитнес, Тренер по студийному оборудованию Пилатес, 2017 г

▪️Fitness Profi, Fit Lab, «Fit Way», Fitness Faculty

▪️Институт Восточных методов Реабилитации

▪️Динамическая анатомия. «Тренировка клиента с мышечно-скелетной болью» С. Фомин, School MediFit, 2024 г

▪️Пилатес мат

▪️Пилатес на большом оборудовании

▪️Миофасциальный релиз

▪️Функциональный тренинг

Фёдорова Юлия

▪️СПбГУП ’03, балетмейстер-педагог

▪️Школа классического пилатеса FWPILATES

▪️Инструктор-методист по АФК и адаптивному спорту, (ИТСО) Йогатерапия”

▪️Yoga course for the Philosophy and Science of Yoga Asana, Pranayama, Maditation. India

▪️Metta School (Москва) Сертификат школы Thai Massage School of Chiang Mai (TMC)

▪️Сила вибраций Тибета “Оздоровительные практики с поющими тибетскими чашами”

Проснувшись однажды утром после беспокойного сна, Грегор Замза обнаружил, что он у себя в постели превратился в страшное насекомое.

▪️Адаптивная физическая культура

▪️Пилатес на большом оборудовании

▪️Йогатерапия

▪️Тайский Массаж

▪️Звукотерапия тибетскими чашами

Тренер-эксперт

Афанасьева Марина

▪️СПбГУП ’03, балетмейстер-педагог

▪️Школа классического пилатеса FWPILATES

▪️Инструктор-методист по АФК и адаптивному спорту, (ИТСО) Йогатерапия”

▪️Yoga course for the Philosophy and Science of Yoga Asana, Pranayama, Maditation. India

▪️Metta School (Москва) Сертификат школы Thai Massage School of Chiang Mai (TMC)

▪️Сила вибраций Тибета “Оздоровительные практики с поющими тибетскими чашами”

Проснувшись однажды утром после беспокойного сна, Грегор Замза обнаружил, что он у себя в постели превратился в страшное насекомое.

▪️Адаптивная физическая культура

▪️Пилатес на большом оборудовании

▪️Йогатерапия

▪️Тайский Массаж

▪️Звукотерапия тибетскими чашами

Гайворонская Александра

▪️School MediFit («Тренировка клиента с мышечно-скелетной болью» С. Фомин), 2024 г

▪️Международная школа Polestar Pilates (Полный студийный курс)  2021-2022 г.

▪️Обучающие курсы Международной школы Balanced Body university, USA

▪️Московский институт психоанализа (Диетологическое консультирование при ожирении,  и РПП физиологических состояниях. Основы нутрициологии)

▪️Школа ITS (Инструктор групповых программ по аэробике и фитнесу) 2008 г.

▪️Пилатес мат

▪️Пилатес на большом оборудовании

▪️Миофасциальный релиз

▪️Функциональный тренинг

Леонтьева Екатерина

▪️СПбГУП ’03, балетмейстер-педагог

▪️Школа классического пилатеса FWPILATES

▪️Инструктор-методист по АФК и адаптивному спорту, (ИТСО) Йогатерапия”

▪️Yoga course for the Philosophy and Science of Yoga Asana, Pranayama, Maditation. India

▪️Metta School (Москва) Сертификат школы Thai Massage School of Chiang Mai (TMC)

▪️Сила вибраций Тибета “Оздоровительные практики с поющими тибетскими чашами”

Проснувшись однажды утром после беспокойного сна, Грегор Замза обнаружил, что он у себя в постели превратился в страшное насекомое.

▪️Адаптивная физическая культура

▪️Пилатес на большом оборудовании

▪️Йогатерапия

▪️Тайский Массаж

▪️Звукотерапия тибетскими чашами

Царевская Светлана

▪️

  • Студентка международной академии пилатеса Basi
  • Мастер спорта по художественной гимнастике.
  • Сертифицированный инструктор групповых программ.
  • Сертифицированный преподаватель по методу Пилатес, Пилатес Институт России.
  • Многократный участник и призёр фитнес конвенций и семинаров.

▪️Пилатес мат

▪️Пилатес на большом оборудовании

▪️Миофасциальный релиз

▪️Функциональный тренинг

Продолжая использовать сайт, Вы даете согласие на обработку файлов cookies и пользовательских данных для персонализации пользователей и других целей, предусмотренных Политикой в отношении обработки персональных данных ООО «Метод» (ИНН 7814790375). Если Вы не хотите, чтобы Ваши данные обрабатывались, просим отключить обработку файлов cookies и сбор пользовательских данных в настройках Вашего браузера или закрыть сайт
Принять