Зефир пилатес

образование

  • Национальный Государственный Университет физической культуры,спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта .
    Кафедра Адаптивной Физической Культуры. Специализация – физическая реабилитация.

доп.образование

  • Пилатес Мат 1, Пилатес Мат 2, Пилатес Большое Оборудование ( Pilates Institute Россия)
  • Postural Training, Personal Postural Trainer (FBI, Италия)
  • Курс “Комплексный подход к современной физической реабилитации” (СПб Институт Восточных Методов Реабилитации)
  • Школа Кундалини Йоги Amritnam Sarovar (Франция)
  • Школа Аэройоги “The Unnata Method of Aerial Yoga” (Америка)
  • Ceртифицированный преподаватель GYROTONIC ( level 1)

РАБОТАЮ В НАПРАВЛЕНИЯХ

  • Реабилитация
  • Пилатес
  • Постуральная гимнастика
  • GYROTONIC
  • Аэройога
  • Кундалини йога
  •  Функциональные и силовые тренировки

о себе

С детства я мечтала научиться танцевать и красиво двигаться. Поэтому в 12 лет я стала профессионально заниматься бальными танцами. В 18 лет уже работала инструктором и вела групповые программы. Мне нравилось заниматься с детьми, видеть прогресс каждого ребенка. Но я серьезно травмировала ногу, из-за чего на время прекратила практику. В этот непростой момент мне пришлось искать для себя вид нагрузок, которые помогли бы мне мягко и комфортно восстановиться. Пилатес идеально подошел для этой цели. Так я познакомилась с этим направлением и не смогла разлюбить.

Теперь я с большим удовольствием помогаю клиентам быстро восстановиться после травм и открыть новые возможности тела. Для меня благодарности и результаты клиентов – лучшая награда за проделанную работу!

Продолжая использовать сайт, Вы даете согласие на обработку файлов cookies и пользовательских данных для персонализации пользователей и других целей, предусмотренных Политикой в отношении обработки персональных данных ООО «Метод» (ИНН 7814790375). Если Вы не хотите, чтобы Ваши данные обрабатывались, просим отключить обработку файлов cookies и сбор пользовательских данных в настройках Вашего браузера или покинуть сайт
Принять