Образование
- Международная школа Polestar Pilates Russia, Полный Студийный Курс
Дополнительные курсы
- 2016 Ассоциация профессионалов фитнеса Семинары «Визуальная оценка осанки», «Особенности фитнес-тренировки беременных»
- 2018 Ассоциация профессионалов фитнеса Курс «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу»
- 2020 Polestar Студийный курс по пилатесу, курс пилатес мат
- 2021 Anatomy trains Семинар «Анатомические поезда в движении»
- 2023 «Особенности работы с беременными на большом оборудовании пилатес»
РАБОТАЮ В НАПРАВЛЕНИЯХ
- Пилатес МАТ
- Пилатес на большом оборудовании (Reformer, Cadillac, Ladder Barrel, Chair)
- Индивидуальные тренировки
о себе
Люблю делать людей счастливее и здоровье через знакомство с телом. Тело наш единственный дом и от того как тщательно мы ухаживаем за ним зависит качество нашей жизни.
А ещё пилатес помогает в танцах. Тело становится более пластичным и послушным. Движения более точными. Поэтому если есть цель улучшить результаты в танцах или спорте – то добро пожаловать на пилатес.
о себе
Text
