
Образование
2015 – МЦПО Фитнес Профи, Диплом “Фитнес-тренер международного класса”
2017 – Алекс-Фитнес, Тренер по студийному оборудованию Пилатес
- Fitness Profi, Fit Lab, “Fit Way”, Fitness Faculty
- Институт Восточных методов Реабилитации
- Динамическая анатомия. “Тренировка клиента с мышечно-скелетной болью” С. Фомин, School MediFit, 2024 г.
РАБОТАЮ В НАПРАВЛЕНИЯХ
- Пилатес мат
- Пилатес на большом оборудовании
- Миофасциальный релиз
- Функциональный тренинг
о себе
Танцами я занималась с детства. А вот первый абонемент в фитнес-клуб мне подарили в 18 лет на выписку из больницы после компрессионного перелома позвоночника. Тогда я впервые попробовала пилатес. И мне он показался очень скучным, хоть и полезным для восстановления. Тогда я задумалась – а как бы я провела это занятие? Что бы сделала по-другому? Эти вопросы привели меня к обучению. И спустя 8 лет я начала вести собственную группу и персональные тренировки.