Зефир пилатес

УЛУЧШАЙТЕ ЖИЗНЬ С ПОМОЩЬЮ ДВИЖЕНИЯ ВМЕСТЕ С ТРЕНЕРАМИ:

Афанасьева Марина

Направления:
- пилатес Мат;
- пилатес на большом оборудовании;
- пилатес для беременных;
- восстановление после родов

Влащенко
Ксения

Направления:
- пилатес Мат;
- пилатес на большом оборудовании;
- функциональный тренинг;
- класс "Гибкость и сила"

Гайворонская
Александра

Направления:
- пилатес Мат
- миофасциальный релиз
и стретчинг
- восстановление после родов
-диетология

Городилов
Кирилл

Направления:
- пилатес Мат;
- пилатес на большом оборудовании;
- BodyART;
- миофасциальный релиз
- йога, постуральная гимнастика

Добросоцкая
Мария

Направления:
- пилатес Мат;
- пилатес на большом оборудовании;
- функциональный тренинг;
- тренировки для беременных;
- постуральный тренинг

Калинина
Наталья

Направления:
- йогатерапия;
- функциональная йога;
- динамический стретчинг;
- адаптивная физическая культура;
- тайский массаж;
- звукотерапия тибетскими чашами;

Кучумова
Кристина

Направления:
- пилатес Мат;
- пилатес на большом оборудовании;
- миофасциальный релиз;
- функциональный тренинг;
- TRX

Леонтьева
Екатерина

Направления:
- пилатес Мат;
- пилатес на большом оборудовании;
- пост-реабилитация

Максименко
Полина

Направления:
- стретчинг в гамаках;
- аэройога;
- функциональный тренинг;
- миофасциальный релиз;
- TRX

Фельсендорфф
Ольга

Направления:
- пилатес Мат;
- пилатес на большом оборудовании;

Пономарева
Ирина

Направления:
- Аэро йога;
- Йога Нидра;
- Хатха йога;

Сухарева
Вероника

Направления:
- пилатес Мат;
- пилатес на большом оборудовании;

ТРЕНЕРЫ СТУДИИ ZEFIR

ЗАНЯТИЯ С ТРЕНЕРАМИ ZEFIR ОСВОБОДЯТ ВАС ОТ:

БОЛИ В СПИНЕ И СУСТАВАХ

послеродовых проблем

последствий различных травм

ЗАЖИМОВ И СКОВАННОСТИ В ТЕЛЕ

ЧАСТЫХ ПРОСТУД, ОРВИ

ПЛОХОГО НАСТРОЕНИЯ И СТРЕССА

Ваша жизнь не останется прежней! Благодаря осознанным и грамотно построенным тренировкам ваше самочувствие и душевное состояние будут преображаться изо дня в день. Вы увидите, какие чудеса творит движение под чутким наставничеством эксперта в йоге и пилатесе. Вы обретёте легкость и гибкость в теле и хорошее настроение. Перестанете уставать и будете полны энергии.

ТРЕНИРОВКИ БЕЗ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ ПЛАТЕЖЕЙ:

Продолжая использовать сайт, Вы даете согласие на обработку файлов cookies и пользовательских данных для персонализации пользователей и других целей, предусмотренных Политикой в отношении обработки персональных данных ООО «Метод» (ИНН 7814790375). Если Вы не хотите, чтобы Ваши данные обрабатывались, просим отключить обработку файлов cookies и сбор пользовательских данных в настройках Вашего браузера или покинуть сайт
Принять