ТРЕНЕРЫ СТУДИИ ПИЛАТЕСА ZEFIR
Афанасьева Марина
Направления:
- пилатес Мат;
- пилатес на большом оборудовании;
- пилатес для беременных;
- восстановление после родов
Влащенко
Ксения
Направления:
- пилатес Мат;
- пилатес на большом оборудовании;
- функциональный тренинг;
- класс "Гибкость и сила"
Гайворонская
Александра
Направления:
- пилатес Мат
- миофасциальный релиз
и стретчинг
- восстановление после родов
-диетология
Городилов
Кирилл
Направления:
- пилатес Мат;
- пилатес на большом оборудовании;
- BodyART;
- миофасциальный релиз
- йога, постуральная гимнастика
Добросоцкая
Мария
Направления:
- пилатес Мат;
- пилатес на большом оборудовании;
- функциональный тренинг;
- тренировки для беременных;
- постуральный тренинг
Калинина
Наталья
Направления:
- адаптивная физическая культура;
- пилатес Мат;
- пилатес на большом оборудовании;
- йогатерапия;
- тайский массаж;
- звукотерапия тибетскими чашами;
Кучумова
Кристина
Направления:
- пилатес Мат;
- пилатес на большом оборудовании;
- миофасциальный релиз;
- функциональный тренинг;
- TRX
Леонтьева
Екатерина
Направления:
- пилатес Мат;
- пилатес на большом оборудовании;
- пост-реабилитация
Максименко
Полина
Направления:
- стретчинг в гамаках;
- аэройога;
- функциональный тренинг;
- миофасциальный релиз;
- TRX
Фельсендорфф
Ольга
Направления:
- пилатес Мат;
- пилатес на большом оборудовании;
Пономарева
Ирина
Направления:
- Аэро йога;
- Йога Нидра;
- Хатха йога;
Сухарева
Вероника
Направления:
- пилатес Мат;
- пилатес на большом оборудовании;
ЗАНЯТИЯ В НАШЕЙ СТУДИИ ОСВОБОДЯТ ВАС ОТ:
БОЛИ В СПИНЕ И СУСТАВАХ
послеродовых проблем
последствий различных травм
ЗАЖИМОВ И СКОВАННОСТИ В ТЕЛЕ
ЧАСТЫХ ПРОСТУД, ОРВИ
ПЛОХОГО НАСТРОЕНИЯ И СТРЕССА
Ваша жизнь не останется прежней! Благодаря осознанным и грамотно построенным тренировкам ваше самочувствие и душевное состояние будут преображаться изо дня в день. Вы увидите, какие чудеса творит движение под чутким наставничеством экспертов в йоге и пилатесе. Так же вы обретёте легкость и гибкость в теле, хорошее настроение, перестанете уставать и будете полны энергии.
ТРЕНИРОВКИ БЕЗ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ ПЛАТЕЖЕЙ:
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ? Ответим ежедневно с 10.00 до 21.00 +7(921) 875-98-98
