Зефир пилатес

УЛУЧШАЙТЕ ЖИЗНЬ С ПОМОЩЬЮ ДВИЖЕНИЯ ВМЕСТЕ С ТРЕНЕРАМИ:

Афанасьева Марина

Направления:
- пилатес Мат;
- пилатес на большом оборудовании;
- пилатес для беременных;
- восстановление после родов

Юлгушева
Инара

Направления:
- Gyrotonic;
- Gyrokinesis;
- персональные занятия

Влащенко
Ксения

Направления:
- пилатес Мат;
- пилатес на большом оборудовании;
- функциональный тренинг;
- класс "Гибкость и сила"

Городилов
Кирилл

Направления:
- пилатес Мат;
- пилатес на большом оборудовании;
- BodyART;
- миофасциальный релиз

Добросоцкая
Мария

Направления:
- пилатес Мат;
- пилатес на большом оборудовании;
- функциональный тренинг;
- тренировки для беременных;
- постуральный тренинг

Калинина
Наталья

Направления:
- пилатес Мат;
- йогатерапия;
- функциональная йога;
- динамический стретчинг;
- адаптивная физическая культура

Келтуяла
Наталья

Направления:
- пилатес Мат;
- пилатес на большом оборудовании;
- функциональные тренировки;
- BodyArt;
- реабилитация;
- Gyrotonic

Кучумова
Кристина

Направления:
- пилатес Мат;
- пилатес на большом оборудовании;
- миофасциальный релиз;
- функциональный тренинг;
- TRX

Леонтьева
Екатерина

Направления:
- пилатес Мат;
- пилатес на большом оборудовании;
- персональные занятия
- пост-реабилитация

Максименко
Полина

Направления:
- стретчинг в гамаках;
- аэройога;
- функциональный тренинг;
- миофасциальный релиз;
- TRX

Фельсендорфф
Ольга

Направления:
- пилатес Мат;
- пилатес на большом оборудовании;
- персональный тренинг

Пономарева
Ирина

Направления:
- Аэро йога;
- Йога Нидра;
- Хатха йога
- персональные занятия

Гайворонская
Александра

Направления:
- пилатес Мат
- миофасциальный релиз
и стретчинг
- восстановление после родов
-диетология
- персональные занятия

ТРЕНЕРЫ СТУДИИ ZEFIR

ЗАНЯТИЯ С ТРЕНЕРАМИ ZEFIR ОСВОБОДЯТ ВАС ОТ:

БОЛИ В СПИНЕ И СУСТАВАХ

послеродовых проблем

последствий различных травм

ЗАЖИМОВ И СКОВАННОСТИ В ТЕЛЕ

ЧАСТЫХ ПРОСТУД, ОРВИ

ПЛОХОГО НАСТРОЕНИЯ И СТРЕССА

Ваша жизнь не останется прежней! Благодаря осознанным и грамотно построенным тренировкам ваше самочувствие и душевное состояние будут преображаться изо дня в день. Вы увидите, какие чудеса творит движение под чутким наставничеством эксперта в йоге и пилатесе. Вы обретёте легкость и гибкость в теле и хорошее настроение. Перестанете уставать и будете полны энергии.

ТРЕНИРОВКИ БЕЗ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ ПЛАТЕЖЕЙ:

Продолжая использовать сайт, Вы даете согласие на обработку файлов cookies и пользовательских данных для персонализации пользователей и других целей, предусмотренных Политикой в отношении обработки персональных данных ООО «Метод» (ИНН 7814790375). Если Вы не хотите, чтобы Ваши данные обрабатывались, просим отключить обработку файлов cookies и сбор пользовательских данных в настройках Вашего браузера или покинуть сайт
Принять