ежедневно:
с 10.00 до 21.00
Малое оборудование
Дополнительное оборудование Zefir:
- Корректор спины (Spine corrector)
- Foam roller
- Magic Circle
- Trigger Point Roller



Малое оборудование ДЛЯ ПИЛАТЕСА
Spine Corrector или Арка дает поддержку спине, помогает легче обучить тело тем двигательным навыкам, которые будут способствовать улучшению осанки, вытяжению позвоночника, стабилизации и мобильности отдельных структур: суставов, раскрытию грудной клетки. Пилатес с использованием этого тренажера – это комплексная тренировка, которая даст вашему телу новый опыт, если вы не занимались пилатесом ранее и разнообразит ощущения при выполнении уже, казалось бы, выученных упражнений. Подходит для любого уровня подготовки. текст текст текст текст.