Групповые занятия В СТУДИИ ПИЛАТЕСА ZEFIR
ПИЛАТЕС НА МАТЕ
СИЛОВОЙ КЛАСС TRX
Функциональный класс

ГРУППОВОЕ ЗАНЯТИЕ НА РЕФОРМЕРЕ


Групповые тренировки в студии Zefir проходят в мини-группах (3 – 5 человек), которые формируются так, чтобы каждому участнику было максимально комфортно. За правильным выполнением упражнений внимательно следит квалифицированный тренер, направляя и корректируя технику. Это гарантирует высокую эффективность урока, быстрое достижение желаемого результата и исключает возможность получения травмы. Опыт и квалификация наших сотрудников позволяют построить тренировку, с учетом уровня подготовленности всех занимающихся. Благодаря этому все получают персональное внимание.