Образование
Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта. КМС по легкой атлетике
Pilates Institute, Postural training (Постуральный тренинг)
Пилатес Институт России, Pilates Matwork 2+
РАБОТАЮ В НАПРАВЛЕНИЯХ
- Пилатес Мат
- Пилатес на большом оборудовании
- Функциональный тренинг
- Тренировки для беременных
- Постуральный тренинг
о себе
Кто-то в детстве занимался танцами, а я выбрала легкую атлетику. Мне нравилось добиваться новых личных рекордов, ощущать сладость победы на финише. В легкой атлетике у меня все получалось, но без травм не обошлось. Поэтому мне пришлось искать способ комплексного восстановления здоровья. Я хотела не просто сгладить последствия травмы, но и в целом поддерживать эффективность организма на высоком уровне.
Мой выбор пал на Пилатес и практики постурального тренинга. Они помогают не только восстановиться физически, но и в целом добиться баланса тела и духа. Я вижу, с какими данными приходят клиенты и какие результаты они получают при регулярном тренинге. Это меня вдохновляет постоянно совершенствоваться и делиться своими знаниями с клиентами.
Мой выбор пал на Пилатес и практики постурального тренинга. Они помогают не только восстановиться физически, но и в целом добиться баланса тела и духа. Я вижу, с какими данными приходят клиенты и какие результаты они получают при регулярном тренинге. Это меня вдохновляет постоянно совершенствоваться и делиться своими знаниями с клиентами.
