Зефир пилатес

Образование

  • Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта. КМС по легкой атлетике

  • Pilates Institute, Postural training (Постуральный тренинг)

  • Пилатес Институт России, Pilates Matwork 2+

РАБОТАЮ В НАПРАВЛЕНИЯХ

  • Пилатес Мат
  • Пилатес на большом оборудовании
  • Функциональный тренинг
  • Тренировки для беременных
  • Постуральный тренинг

о себе

Кто-то в детстве занимался танцами, а я выбрала легкую атлетику. Мне нравилось добиваться новых личных рекордов, ощущать сладость победы на финише. В легкой атлетике у меня все получалось, но без травм не обошлось. Поэтому мне пришлось искать способ комплексного восстановления здоровья. Я хотела не просто сгладить последствия травмы, но и в целом поддерживать эффективность организма на высоком уровне.
Мой выбор пал на Пилатес и практики постурального тренинга. Они помогают не только восстановиться физически, но и в целом добиться баланса тела и духа. Я вижу, с какими данными приходят клиенты и какие результаты они получают при регулярном тренинге. Это меня вдохновляет постоянно совершенствоваться и делиться своими знаниями с клиентами.
Продолжая использовать сайт, Вы даете согласие на обработку файлов cookies и пользовательских данных для персонализации пользователей и других целей, предусмотренных Политикой в отношении обработки персональных данных ООО «Метод» (ИНН 7814790375). Если Вы не хотите, чтобы Ваши данные обрабатывались, просим отключить обработку файлов cookies и сбор пользовательских данных в настройках Вашего браузера или покинуть сайт
Принять