Вот уже три года героиня сегодняшнего рассказа дарит себе радость от занятий пилатесом. К сожалению, она не сохранила подробных фото до, ведь те оказались бы красноречивее тысячи слов. Но зато память все еще хранит ощущения тех дней – даже две минуты выстоять прямо было невозможно из-за возникающего дискомфорта. Уже первая тренировка окрылила и принесла ощущение легкости в теле. Казалось, даже рост Натальи увеличился на три сантиметра. И вот теперь, спустя годы, героиня высокая и ровная всегда – каждый день, каждую минуту. «Не задыхаешься, не истекаешь потом, не рвешь жилы, не надрываешься, не терпишь, – признается Наталья. – От этого кажешься себе практически всемогущей. После тренировки хочется не упасть и лежать, а лететь.

Жду каждого занятия как акта любви к себе. Это не «про похудеть к лету», а про постоянно здоровое тело. Студия Zefir – это уютный кокон, портал в другую реальность. Эстетика на грани чувственных ощущений восстанавливает лучше любой терапии».