Зефир пилатес

В Zefir люди оздоравливаются

Она пришла в Студию случайно. Это не был осознанный выбор, сделанный после изучения информации об этом направлении, а скорее путь на основе проб ошибок. Как и многим городским жителям, Ольге не хватало подвижности, и она долго искала ее в привычных местах. Покупала абонементы в фитнес-центры и бассейны, пробовала новые экзотические направления. Такие, например, как EMS (Electrical Muscle Stimulation) тренировки.

Однако ничто не приносило удовлетворения. До тех пор, пока счастливый случай не свел Ольгу с тренером по пилатесу. И уже после первой тренировки, она поняла – это то, что нужно. Ее спина, ноги, руки и суставы сказали «спасибо». «Что я получила? В первую очередь здоровье. Pilates – то, что нужно каждому человеку. Независимо от его возраста, пола и веса».