Gyrotonic - уникальный тренажер
Pulley Tower – самый распространённый тренажер в системе Джиротоник – методике румынского танцора Джулио Хорвата. Именно он подарил миру эту уникальную технику, сочетающую в себе элементы фитнеса, балета, йоги, плавания и гимнастики. В основе концепции совершение плавных естественных движений с использованием различных аппаратов. И самый лучший из них доступен клиентам нашей студии. Pulley Tower – это целостная система тросов и грузов, которые, с одной стороны, обеспечивают равномерное сопротивление во время тренировки, создавая нагрузку, а с другой – поддерживают тело, защищая его от травм. При этом суставы работают в полном естественном диапазоне, что позволяет абсолютно безопасно их укреплять. Это тренажер, спроектированный на базе спортивных снарядов и медицинского оборудования, одинаково успешно достигает любой цели, будь то восстановление здоровья или подтянутая атлетическая фигура с рельефным контуром. Он полностью регулируется с учетом особенностей конкретного человека, благодаря чему заниматься на нем может каждый. Возраст, уровень подготовки и телосложение не имеют значения. Аппарат подходит как продвинутым спортсменам, так и тем, кто никогда ранее не тренировался.
Что еще нужно знать про Джиротоник?
- Исходное положение в основном лежа или сидя, благодаря чему осевая нагрузка минимальна
- Грамотная последовательность упражнений
- Всегда правильное дыхание
- Занятия на нем – это и стретчинг, и укрепление мышц, и похудение
- Невероятно бережное отношение к организму
- Потрясающий эффект при кажущейся простоте. Без изнуряющей интенсивности.
